Diego Henrique
O TempoClima da PUC Minas emitiu sinal de alerta em relação a umidade relativa do ar em Divinópolis. Para esta sexta-feira (15) a previsão é de que a umidade não passe dos 30% e a baixa umidade relativa do ar, causada por uma massa de ar seco que esta sobre o estado, tem dificultado a vida de muitos divinopolitanos que sofrem com problemas respiratórios. Segundo o centro de metrologia, quando se registra níveis tão baixos, é importe redobrar a atenção em relação à saúde.
(Foto: Arquivo pessoal/Vanda Alves)
A dona de casa, Vanda Alves precisou recorrer a métodos antigos para melhorar a qualidade do ar na casa onde ela mora. Tanto ela, quanto seus dois filhos sofrem com problemas respiratórios e com a queda da umidade, os problemas de saúde se agravaram.
“A minha filha de 4 anos desenvolveu sinusite e há cerca de 15 dias o problema se agravou e ela deu princípio de pneumonia. Para tentar melhorar, estou usando toalhas molhadas espalhadas pela casa e umidificador. Estou mais atenta em relação a limpeza da casa e das roupas de cama,” contou Vanda Alves.
Prevenção
Segundo a otorrinolaringologista, Luciana Meneses, o uso do umidificador deve ser feito somente durante o dia para evitar resfriados.
“Durante o dia não há restrições para o uso do aparelho, porém a noite nós recomendamos que ele seja desligado. A umidade que fica em suspensão resfria o ambiente, o que pode desencadear outros problemas,” explicou a doutora.
Manter o nariz úmido e limpo também ajuda no combate de alergias. Segundo Luciana Meneses, o uso regular de soro fisiológico evita o ressecamento da mucosa nasal causando sensação de bem estar.
“Quando a mucosa resseca ela incomoda e predispõe a sinusite e renite. A limpeza deve ser feita pelo menos três vezes ao dia. Hoje no mercado existem soros específicos para limpeza nasal. A sua embalagem é desenhada para esse procedimento específico e evita contaminações”, disse Luciana.
(Foto: Reprodução)
Um dos grandes vilões para quem sofre com problemas respiratórios são os descongestionantes nasais que podem causar ressecamento da mucosa, aumento da pressão arterial, taquicardia e vício.
“Em casos de doenças que persistem, é importante que o paciente procure um otorrino para que seja feita uma avaliação. Muita das vezes o paciente se auto medica, os sintomas desaparecem, mas o problema continua. Com o diagnóstico médico é possível a realização de um tratamento que irá melhorar a qualidade de vida. As vezes ele sofre por falta de vitaminas C e A, por exemplo, o que acaba criando uma deficiência no sistema imunológico, o que pode ser a causa das doenças respiratórias do paciente”, ressaltou.
Cuidados
Segundo o meteorologista Claudemir Félix, existem três classificações que indicam a qualidade do ar. A variação da umidade entre 20% e 30% já é emitido sinal de atenção; Entre 12% e 20% é emitido o sinal de alerta e abaixo de 12% é emitido o sinal de emergência.
“Quando é emitido qualquer sinal em relação à umidade, é necessário que alguns cuidados sejam tomados, como por exemplo, a ingestão de muito líquido, usar roupas mais leves e evitar exposição direta ao sol entre 13h e 16h”, explicou.
O comportamento deverá se estender até domingo (17), quando uma frente fria deverá passar pelo litoral paulista, causando melhora na umidade.
