Por Anapaula Rios
Dentista
Como garantir uma boa higiene bucal?
Hálito puro e sorriso saudável são resultados de uma boa higienização bucal. Isso inclui dentes limpos, livres de resíduos de alimentos; gengiva sadia que são sangra e não doe ao fazer uso do fio dental.
O que causa o mau hálito?
É um probleminha que ocorre no nosso dia a dia geralmente causado por falta de higiene ou doença da gengiva.
São várias as causas da halitose – termo técnico de mau hálito. Dentre as causas mais importantes e comuns originadas na cavidade bucal, temos a saburra lingual e as doenças da gengiva, como gengivite e periodontite.
Por isso é necessária a avaliação com seu dentista, para a causa ser identificada.
O que ajuda a eliminar o mau hálito?
Mas vale ressaltar que fazer pequenas refeições a cada 3 horas, beber bastante água e boa higienização é o primeiro passo.
Existe uma escova de dente correta?
Seu dentista vai poder te indicar a escova correta, a forma de usar e também a escova da língua. Ele vai poder te indicar ainda quais áreas exige mais atenção durante a escovação e uso do fio dental.
A higiene bucal vai além da estética?
Dentes saudáveis são somente para você ter boa aparência, e sim para você falar bem, mastigar corretamente os alimentos. A prevenção é maneira mais econômica.
Quais dicas para as pessoas cuidarem em casa da higiene bucal?
- Usar enxaguante bucal;
- Escovar bem e usar fio dental;
- Usar creme dental com flúor;
- Trocar escova de dente com frequência;
- Visitar o dentista pelo menos a cada seis meses.
