Bem Feminina
Os pés merecem uma massagem (Foto: Divulgação)
Levar filho na escola, ir pro trabalho, chegar em casa, arrumar janta, arrumar casa. Vida de mulher é uma correria e ainda arranja tempo pra cuidar do cabelo, preocupar com roupa, maquiagem, manter o peso ou emagrecer frequentando a academia. Mas e o cuidado com os pés e mãos? Nessa correria muitas vezes nos esquecemos deles, separamos algumas dicas pra deixá-los sempre hidratados, bonitos e saudáveis, afinal pés hidratados e mãos bem cuidadas é sinal de alegria, saúde e cuidado!
Hidratação
Mãos e pés precisam ser hidratados por isso lembre-se sempre do creme hidratante após o banho e para potencializar o efeito nos pés, depois do creme coloque uma meia por 20 minutos, isso aumenta o a eficácia do produto. Não se esqueça dos calcanhares!
Esfoliação
Há várias receitas práticas de esfoliação, por exemplo, esfoliar com açúcar e mel as mãos a cada 15 dias garante uma pele macia e quando sair de casa no sol não se esqueça do protetor solar.
Para os pés esfoliar com açúcar mascavo semanalmente garante o extermínio das calosidades e asperezas. Agora, se preferir a lixa, cuidado. Passe-a uma vez a cada 15 dias lixar demais pode provocar rachaduras.
Escalda pés é revigorante
Em uma bacia, coloque água morna, pedrinhas redondas e uma colher (sopa) de sal grosso. Deixe os pés na água e pise suavemente nas pedras. Inclua ervas ou essências de eucalipto ou cânfora, que aliviam o cansaço.
Pedicure e Manicure em dia
As unhas feitas também valorizam (Foto: Divulgação)
Pés bonitos estão sempre com as unhas benfeitinhas. Dá uma sensação de limpeza. Mas não esqueça de ficar sem esmalte pelo menos dois dias por mês, para evitar aquelas manchas esbranquiçadas.
Se costuma pintar as unhas semanalmente, tire o esmalte na noite anterior a nova sessão de manicure, assim você deixa as unhas “descansarem” um pouco e uma vez por mês faça a mão e o pé e não aplique esmalte apenas aproveite a beleza natural de suas unhas bem cuidadas.
Massagem
Com um creme ou óleo, você mesma pode fazer uma massagem nos pés relaxante. Pegue cada dedo e faça um movimento como se estivesse rosqueando uma tampa e dê tapinhas nos calcanhares.
